Recetas con chocolate

Recetas con chocolate

Disfruta de todas nuestras recetas que se preparan con el chocolate, para los que no pueden vivir sin él. Conocido como el alimento de los dioses, el cacao aporta múltiples beneficios para el organismo, asegúrate de que utilizas un cacao de 70% o superior.
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El chocolate engorda bastante, hay que consumirlo con moderación. Incluso en sus versiones de alto porcentaje de cacao, no hay que olvidar que el chocolate contiene mucha manteca vegetal del cacao, y esta tiene muchas calorías.

En pequeñas cantidades el chocolate nos aportará múltiples beneficios al organismo, es una increíble fuente de magnesio y fósforo que mejorará la salud de nuestros músculos. Contiene antioxidantes suficientes para atacar a los radicales libres y nos ayudará a combatir el estrés oxidativo. Pero además, es rico en otros minerales como el hierro, potasio, cobre, calcio y vitaminas A, B1, B2, B3, E, C, y E, parece que estemos hablando de una verdura de hoja verde, pero no, es una semilla.

30 Recetas fáciles de chocolate