Todos conocemos la salsa César, ya que es muy famosa por su acompañamiento en ensaladas. ¿Pero la sabes hacer? Es realmente sencilla, ¡y casera sabe mejor!
Aderezo para ensalada de frutas
Información de la receta
- Para 4 comensales
- 148 Kcal. por ración aproximadamente
- 10 minutos
- Económica
- Fácil
- Rápida
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Receta de Aderezo para ensalada de frutas
La mayoría de nosotros somos conscientes de un hecho,para llevar una alimentación sana es necesario incluir la fruta y la verdura en ella. Es más, una dieta equilibrada contará siempre con 5 raciones de fruta y verdura diaria. Una manera de consumir tanto la fruta como la verdura es en ensalada. Para que disfrutemos aún más de hacerlo, vamos a aprender a preparar un delicioso aderezo para ensalada de frutas.
Ingredientes para cocinar Aderezo para ensalada de frutas
- 2 yogures griegos azucarados
- 8 cucharadas de leche
- 100 gr de queso crema
Como preparar Aderezo para ensalada de frutas
- Empezaremos por preparar el aderezo. Para ello mezclamos bien los yogures y el queso para untar.
- Añadimos la leche despacio y removiendo con una varilla, la preparación debe tener una textura similar a la de una salsa. Si nos queda algo espesa, podemos añadir algo más de leche.
- Cuando esté lista, reservar en la nevera.
- Cuando vayamos a servir la ensalada, colocamos el aderezo encima.
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