Judías verdes con tomate en thermomix

Judías verdes con tomate en thermomix

Información de la receta

  • Para 4 comensales
  • 180 Kcal. por ración aproximadamente
  • 60 minutos
  • Primer Plato
  • Económica
  • Fácil
  • Para Adelgazar
  • Ver receta

Receta de Judías verdes con tomate en thermomix

Son muchas las recetas saludables y nutritivas que podemos tomar como opción, siendo una de ellas las judías verdes con tomate en thermomix. ¿Que por qué mencionamos al robot de cocina? Muy fácil: a pesar de que se trate de un plato muy fácil de cocinar, es mejor todavía si dejamos que este aparato haga todo el trabajo por nosotros. De esta forma vamos a ahorrarnos un tiempo que nos puede ser de lo más necesario.

Ingredientes para cocinar Judías verdes con tomate en thermomix

  • 400 gramos de judías verdes frescas
  • 400 gramos de tomate natural triturado
  • 1 cebolla picada en cuartos
  • 2 dientes ajo
  • 45 gramos de aceite de oliva virgen extra
  • 70 gramos de agua
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 cucharadita de sal

Como preparar Judías verdes con tomate en thermomix

  1. Ponemos en el vaso del Thermomix la cebolla y los dientes de ajo. Programamos la máquina por 5 segundos en turbo y dejamos triturar.
  2. Bajamos los restos de las paredes con la espátula, agregamos una pizca de sal y el aceite de oliva. Programamos por 7 minutos, a 100 °C en velocidad 1.
  3. Incorporamos las judías, el tomate, la sal, el azúcar y el agua. Programamos por 40 minutos a una temperatura de 100° y velocidad 1.
  4. Ya tendremos cocinado nuestro plato. ¡Estamos listos para servir las judías verdes con tomate en la Thermomix!

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