Recetas de alcachofas

Sección de recetas de alcachofas de Deliciosi, aprende todo tipo de platos que se pueden preparar con esta increíble hortaliza. Si algo vas a aprender hoy es a cocinar las alcachofas de formas muy diferentes, esta hortaliza se puede preparar al horno, en salsa, rellena, guisadas, fritas... tienes incluso recetas con alcachofas que podrás preparar con tu Thermomix de forma fácil, sin esfuerzo.
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¿Por qué debemos comer alcachofas?

Como ocurre con la mayoría de verduras, recomendamos comer de vez en cuando esta hortaliza por varias razones. Primero de todo, es una verdura muy sabrosa, por lo tanto si además de sabrosa esta cargada de propiedades saludables, dos veces buena. La alcachofa te reportará beneficios para tu hígado, para el sistema digestivo, elimina toxinas por la orina (Diurética), es muy saciante, por lo que viene bien en dietas de adelgazamiento, aporta Vitamina C y A y también ayuda a reducir el colesterol.