74 Recetas fáciles de intolerancia lactosa, Página 1

Bacalao a la vizcaina con la thermomix

El bacalao a la vizcaina en thermomix es un plato muy fácil de hacer y una forma sencilla de comer una preparación típica de nuestro país.

Arroz con leche de soja

¿Quieres disfrutar de un postre light y saludable? Cocina un arroz con leche de soja, muy aconsejable también para los intolerantes a la lactosa.

Tortilla de bacalao

¿No sabes cómo cocinar una tortilla de bacalao? Sigue nuestras instrucciones para preparar un plato tan tradicional y rico, fácil de hacer para cualquiera.

Garbanzos con chorizo en olla exprés

Prepara unos garbanzos en olla express si te apetece comer un buen guiso y no dispones de mucho tiempo. ¡Nosotros te explicamos cómo hacerlo!

Hummus sin salsa tahini

¿Quieres preparar un hummus sin tahini para hacerlo algo más saludable? ¡Se puede perfectamente! Sólo debes seguir unos sencillos pasos.

Estofado de ternera en Thermomix

Hacer un plato tan clásico como el estofado de ternera en thermomix no tiene precio. Una receta tradicional que hacer con el robot de cocina.

Salchichas al vino blanco

Las salchichas al vino blanco son unos de los tantos entrantes que podemos disfrutar antes de empezar con el primer plato, ¡gusta mucho en nuestra tierra!

Garbanzos verdes

Los garbanzos verdes es una receta ejemplar con la que realizar una buena dieta. Le añadiremos algo de aguacate para darle un mayor toque de sabor.

Pan sin gluten

¿Eres celíaco? Entonces aprende a cocinar el pan sin gluten, evitando cualquier tipo de problemas que te puedan aportar otras recetas.

Potaje de garbanzos con acelgas

¿Quieres cocinar un buen potaje sin tener que añadir carne alguna? Los garbanzos con acelgas no pueden fallar durante un día de invierno. ¡Os explicamos como prepararlo paso a paso!

Potaje de garbanzos con arroz

¿Te apetece degustar un potaje muy sabroso y contundente? Los garbanzos con arroz es un plato de cuchara que cumplirá con tus expectativas.

Sopa china de pollo y verduras

¿Disfrutáis de la cocina oriental? Os animamos a aprender a cocinar la sopa china de pollos y verduras, ¡está deliciosa y es muy fácil de preparar!

Crema de zanahoria en thermomixPara Adelgazar

Ya sea porque buscas una receta saludable o porque seáis veganos o vegetarianos, la crema de zanahoria en thermomix es un plato muy rico y apto para todos.

Tarta de santiago en Thermomix

Vamos a cocinar la tradicional tarta de santiago en thermomix. Es un proceso muy fácil, y obtendremos un postre único de las tierras gallegas.

Sopa de apioPara Adelgazar

Si os encontráis en la búsqueda de un remedio para adelgazar, en la sopa de apio podéis encontrar la solución. ¿Queréis saber cómo prepararla?

Sopa de arroz blanca

La sopa de arroz blanca para dieta blanda es una eterna aliada durante nuestra alimentación cuando estamos malitos. ¡No te mueras de hambre!

Sopa de quinoaPara Adelgazar

Con la sopa de quinoa vas a poder disfrutar de un plato rico en proteínas, sabroso y ante todo saludable. ¡Y lo podría cocinar cualquiera!

Sopa verde portuguesa

El caldo verde portugués es un plato típico de portugal, ¡dicen que está incluso por encima del bacalao! ¿Os animáis a aprender a prepararlo?

Zumo verdePara Adelgazar

El zumo verde o green smoothie es un magnífico complemento alimentario para aquellos que sigáis la dieta detox, ¡o simplemente disfrutéis de lo saludable!

Arroz con leche de almendras

¿Intolerante a la lactosa o en búsqueda de nuevos sabores? Aprende a cocinar paso a paso un arroz con leche de almendras y conoce nuevos postres.

Peras a la menta

Las peras a la menta son una forma de colocar sobre la mesa un postre fácil de hacer y diferente. Gustará tanto a niños como mayores, ¡pruébalo!

Cerdo en salsa agridulce

Una de las recetas que más éxito tienen en los restaurantes chinos es sin duda el cerdo en salsa agridulce, ¿y por qué? ¡Pues porque está delicioso!

Sopa de pasta

Una sencilla sopa de pasta nos aportará la energía suficiente para pasar el día, ¡y es muy fácil y rápida de preparar! ¿Aún no sabes cómo se hace?

Sopa de espinacasPara Adelgazar

¿Quieres cuidar tu línea, o simplemente eres de los le gustan los platos con verduras? Hagamos una sopa de espinacas y disfrutemos con una receta saludable, económica y fácil de preparar.

Infusión de jengibre y limón

Prepara una infusión de jengibre y limón para tomar en cualquier momento del día. No sólo es muy saludable, además es ideal para la garganta.

Sopa de avenaPara Adelgazar

Uno de las recetas más saludables y aconsejables para aquellos que buscan adelgazar es la sopa de avena. Aprender a hacer una receta con un cereal muy rico en fibras.

Garbanzos fritos con cebolla

Los garbanzos fritos con cebolla es un plato muy contundente, perfecto para los veganos que quieran buscar una receta que pueda aportar una gran cantidad de energía.

Garbanzos con pollo

Si quieres preparar unas legumbres sin que el caldo sea extremadamente predominante, te aconsejamos probar el pollo con garbanzos. ¡Un plato de rechupete!

Falafel al horno

El falafel al horno es una forma de cocinar el clásico plato de la cocina árabe de una forma más saludable. ¿Te gustaría saber cómo se hace?

Sopa de estrellitas

Una típica sopa de estrellitas es ideal para que los niños coman pasta de una forma saludable, donde estrellas verdura combinan de maravilla.

Alitas de pollo al horno

Cocina unas deliciosas alitas de pollo al horno en unos sencillos pasos. Disfruta de unas alitas de pollo al estilo clásico, ¡y para chuparse los dedos!

Hummus con thermomix

La receta de Hummus con thermomix es una de las formas más sencillas de realizar esta crema de garbanzos, un entrante perfecto para compartir con la familia.

Sopa de huevo

Una sopa de huevo es realmente fácil y rápida de hacer. Es el típico caldo que podemos preparar en un momento aquél día que no nos apetezca demasiado cocinar, ¡sobretodo si hace frío!

Sopa de puerrosPara Adelgazar

Cocina una sopa de puerros si quieres llevar una vida sana o simplemente buscas realizar una cena ligera. Es apta para casi todo el mundo, ¡y muy saludable!

Sopa japonesa

Si quieres descubrir nuevos sabores y un caldo realmente saludable, te aconsejamos probar a cocinar la sopa japonesa. No sólo es fácil, además es rápida.

Ensalada de garbanzos vegana

Os enseñamos a hacer paso a paso una ensalada de garbanzos vegana. Es la variante más saludable y light de la original, ¡perfecta para ser consumida por todos!